「悩み」一覧

皆さんは肉離れって経験したことがありますか？私は幸いにもまだ経験がないのですが、スポーツ中はもちろん、日常生活の中にも危険が潜んでいるのでちょっと怖いです。でも肉離れはなんで「肉離れ」っていうのか気になりませんか？今回は肉離れの由来について調べてみました。

お酒の席はとても楽しいものですが、翌日の二日酔いがつらくなることありますよね。その日が休みならまだしも、仕事に行かなければならないのに頭が痛くていたくて。そんな時に活躍してくれるのが鎮痛剤。痛みをスッと和らげてくれて、作業に集中できる状態にしてくれます。とはいえ、お酒の痛みを鎮痛剤で押さえていいものなのでしょうか？使いすぎは良くないといいますし、本当のところはどうなのでしょう。

ついついクセになってしまう骨をボキボキと鳴らす行為。手の指に、肩や首、いろいろな骨がボキボキとなりますよね。ですが意外なことに、この音が鳴る理由は最近まで分かっていませんでした。理由がはっきりとわかったことで、体への影響もはっきりとしてきたところですが…？

みんなさんは普段デスク作業をしていて、無意識で足を組んでしまうことってありますか？気付いたらクセになっていて、いつのまにか組んじゃっています。ですが足を組むのは身体に悪い、とりわけ背骨や骨盤に影響が大きいともいわれています。足を組んだ時の身体への影響について、調べてみました。

皆さんは無意識のうちに貧乏ゆすりをしてしまったことはありますか？お行儀が悪いイメージのある行為で、周りに注意されてしまった方もいるかもしれません。しかもなかなか止められなくて困っちゃいますよね。ですが最近では貧乏ゆすりは健康にいいという話も出てきました。はたして本当なのでしょうか。

みなさんは学生のころ、ご飯を食べた後に運動してわき腹が痛くなってしまった経験ってありますか？全力で走れない痛みに襲われて、ちょっと大変ですよね…ですがどうして食後の運動でお腹が痛くなってしまうのでしょうか？体調が悪いわけでもないのに、不思議ですよね。

初めて自分の髪の毛に白髪を見つけてしまった時、ショックでしたよね。まだ黒い髪の毛が多く残っていても、やっぱりいつか白髪になってしまうのかと思うと、少し憂鬱な気分になってしまいます。どうして髪の毛は白くなってしまうのでしょうか、何か対抗策はあるのでしょうか。

冬場になると髪の毛の静電気が気になってきますよね。乾燥した時期は春ごろまで続きますし、男性でも髪の長い人は静電気に悩まされているかと思います。いったいどうしてこの季節だけ静電気が発生しやすいのでしょうか。そして簡単にできる対策はあるのでしょうか。

毎年春の季節になると多くの人を悩ませる花粉症。実は冬の間から花粉の飛散量はどんどん増えていくので、今のうちに対策しておきたいですね。ですが、花粉症は年を取ると治るという話もあります。花粉症は完治するというイメージがわかないのですが、本当に年を取ると花粉症は治るのでしょうか。

ダイエットというと時代によって流行り廃りがあるのですが、ここ数年で話題になっているのが「糖質制限ダイエット」です。名前はすごくシンプルですし、芸能人がCMでその成果を見せてくれていたりするので、すごくわかりやすいですよね。ですがこの糖質制限もやりすぎると体を悪くしてしまう可能性もありますので、注意しなければなりません。